深圳石岩湖拓展训练两天方案
预订此线路[拓展概述]
| 线路价格： | 480元/人 | ||
| 团队人数： | 20人以上 | 拓展日期： | 电话咨询 |
| 预定须知： | 此方案仅供参考,可根据您的团队拓展训练目的、职业及年龄结构定制！ | ||
[拓展目的]
| 1. 帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。| 2. 采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队 |
[拓展流程]
| 户外拓展训练—→小组讨论—→观点论述—→问题分析—→分享体验—→回顾总结 |
[课程内容]
| 热身活动：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队，以便轻松投入到各项培训活动中去。| 团队项目：良好的团队气氛、成员间的相互信任、理解、默契配合是活动成功的关键；通过统一的计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队 |
[详细方案]
时间安排 | 训练项目 | 具体内容及达成效果 |
08:00-09:00 | 出发到达 | 由贵公司出发约50分钟抵达我石岩湖户外拓展训练基地。 |
09:10-09:40 | 破冰/热身 小游戏 | 学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。 破冰活动+学习导入+建立团队(队名、口号、队歌、标志、动作) |
09:50-11:40 | 定向越野 | 项目介绍： 队员在队长的领导下借助地图、防护设备等徒步穿越溪谷，寻找我们的目标，增强团队的凝聚力、战斗力。 培训目标： 感受大自然的宁静，聆听溪谷的天籁之声，增强团队的凝聚力。让我们在阳光、绿野中开拓心怀！在崇山峻岭中锻炼队伍！ |
11:40-12:00 | 讨论分享 | 分享户外定项活动目的：情境模拟，冲突，成功规划，决策，团队合作精神：在任何时候，我们都不能迷失方向。 |
12:00-13:30 | 餐厅午餐/休息 | |
14:00-15:00 | 信任背摔 | 培训目标： 1.建立团队成员之间相互信任的基础 2.通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景 3.学习换位思考 4.向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧 5.规范自我行为同社会、集体利益的关系 项目介绍： 每一位学员依次从一座高 |
15:00-15:20 | 讨论分享 | 分享活动目的：增强学员的自信心，体会信任和责任，信任和责任的相互关系。 |
15:30-17:00 | 天使之手 高空断桥 | 项目介绍： 1.两队员仅借助于吊在空中相距 2.两队员要在 培训目标： 体验小团队合作。强化学员须不断进取、勇于探索的精神，同时明白不管我们的目标有多么的遥远，路途有多么的艰辛，相信自己、相信同伴，我们一定会成功。 |
17:00-17:20 | 讨论分享 | 分享活动目的：工作生活中激励的意义与作用效果，目标制定合理的重要性；学会欣赏，鼓励， 赞美他人。 |
17:30-18:00 | 智力电网 | 项目介绍： 全队员工安全地从电网通过。 培训目标： 1.通过有计划的行动和分工协作才能更快的达成共同目标; 2.增强团队相互合作的精神;合理分配资源的重要性； |
18:00-18:30 | 讨论分享 小结讨论 | 让学员了解沟通的要素，语言沟通与非语言沟通技巧。回顾训练一天来的训练活动项目，提炼活动目的。 （注）作业：队员以书面不低于200字培训感言次日交教官。 |
18:30-19:30 | 晚餐，后入住酒店。 | |
次日课程安排： | ||
08:00-08:30 | 餐厅早餐；后进入培训基地。 | |
09:00-10:00 | 孤岛求生 | 项目介绍： 队员在分组后站立在三个“孤岛”上，盲人岛、哑人岛及珍珠岛。通过教官给的任务单，按训练规则最终所有队员移至珍珠岛上。 培训目标： 信息分享与控制对于完成团队目标的重要性，提高个人主动性，不能有效进行流程设计与控制的团队必然没有高度的执行力。 |
10:00-10:20 | 讨论分享 | 分享活动目的：锻炼团队整体作战、实际解决问题的能力。自我定位、认识个人对组织发展的重要性。 |
10:30—11:30 | 城市攀岩 （高空）
| 项目介绍： 让队员体验瞬间突破对于成功的重要性；勇于挑战和认识自我，敢于面对和跨越自身心理障碍，增强自信心。体会自身对团队的重要性。 培训目标： 体验做到自己认为做不到的事情所带来的心灵冲击。如何建立自己的自信？挑战自己的潜能？ |
11:40-12:00 | 讨论分享 | 如何同队友进行有效的沟通及相互帮助的重要性。发挥个人潜能的重要性以及如何开发个人潜能。 |
12:00-13:00 | 餐厅午餐；风景区自由活动后进入培训基地。 | |
13:30-14:30 | 千人凳 | 项目介绍： 团队拓展的压轴项目。队员在教官指引下规则站位围圈后坐下，且有序向前走圈，增强整天拓展训练效果，培养团队协调、合作精神。 培训目标： 1.如何进行有效分工与配合 2.加强共同解决问题的意识 |
15:00-16:00 | 总结/合影留念 | 公司领导发言，后由职业导师引导学员回顾：通过一天的活动，有什么样的感受？收获了什么？ 结合工作、生活中的细节间接加深学员的培训效果。 |
16:30-17：30 | 两天户外培训结束乘车返回公司。 | |
预订此线路[接待标准]
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往返拓展基地豪华旅行车、三星标准酒店双人房、标明景区第一门票、行程餐费（正餐八菜一汤）、全程优秀导游服务、专业拓展教官费、专业拓展训练场地、器械装备用费、人身意外伤害保险、精美上品旅行帽。
